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該指數(shù)最小的孟加拉國。成年人中該指數(shù)“領(lǐng)先”國家是埃及,世界最大20國中美國青少年肥胖比率最高。成年人超重比率最少的國家是越南。
印度擔心培養(yǎng)出一代駝背或者脊椎存在其他問題的兒童,據(jù)英國《每日電訊報》網(wǎng)站11月28日報道。強烈譴責那些讓學生背繁重書包或者給低齡兒童安排家庭作業(yè)的學校。
印度工商協(xié)會的調(diào)查發(fā)現(xiàn),68%青春期前兒童可能患有輕度背痛,這種問題可能發(fā)展為慢性背痛,甚至駝背。
這項覆蓋來自大城市的2500名兒童和1000名家長的研究發(fā)現(xiàn),報道稱。88%7至13歲兒童背負的重量超越自身體重的45%
孟買所在馬哈拉施特拉邦規(guī)定,報道稱。書包重量不應(yīng)超越兒童體重的10%那里的很多學校都開始使用白板和投影儀,這樣學生就不需要把教科書帶到學校。
禁止給一年級和二年級的小孩子安排任何家庭作業(yè),聯(lián)邦政府的通知還表示。這也能確保他不用把書本帶回家。
延伸閱讀】日媒:逾9成人有駝背 專家矯正有絕招
超9成現(xiàn)代人由于經(jīng)常使用電腦、手機或者坐姿不正確等因素影響,據(jù)RecordJapan網(wǎng)站援引日媒23日消息。進而呈現(xiàn)了駝背,所謂駝背,就是指人體的后背以及肩膀向前蜷曲的一種狀態(tài)。
臨時堅持駝背姿勢會對身體帶來極大負擔,擔任日本早稻田大學姿勢與健康講座的碓田拓磨專家指出。例如呼吸變淺,身體代謝機能下降等,同時還會增加脊柱負擔,對貫穿脊柱的自律神經(jīng)、知覺神經(jīng)以及運動神經(jīng)等造成不良影響,嚴重者還會出現(xiàn)肩酸、腰痛、神經(jīng)痛以及自律神經(jīng)失調(diào)等癥狀。
盡管上述癥狀的起因不全是姿勢不佳引起的但是當發(fā)覺自己身體狀況不良時,碓田拓磨專家表示。首先應(yīng)當檢查是否是自己的身姿存在問題。矯正身姿不但可以改善肩酸等不良癥狀,同時也可以增強自身體質(zhì)。
首先需要了解正確的站姿,矯正身姿之前。該項工作無法自己獨立完成,需要家人或朋友幫忙。正確站姿主要包括以下幾點。
確保腳后跟、臀部、后背以及后腦貼墻。1.身體站直緊靠墻壁。
2.站立時確保自己的肩膀位于前后頸脖子的中間。
3.確保臉部平面(額頭與下巴組成的平面)與墻壁平行。
做到以上3點就可以確保正確的站姿。下面再來介紹駝背矯正操。
雙手手指交叉手心向上放在臀部后方。1.伸展后背。
雙手伸直盡可能地向后拉肩,2.前胸堅持擴張狀態(tài)。讓自己的左右肩胛骨盡量靠攏,同時吸氣。
頭部向上仰,3.堅持肩膀拉伸狀態(tài)。同時吐氣,數(shù)到數(shù)字3后恢復(fù)初始狀態(tài)。
整個過程一定要確保腰部不彎曲,碓田拓磨專家指出。每天堅持鍛煉20次,最快者一周就可以矯正駝背。此外,家中還可以利用浴巾矯正駝背,將其卷成直徑為5至10cm矯姿棒,并放在駝背處位置進行仰起鍛煉,也有同樣的改善效果。
通過堅持做矯正操不但可以糾正后背以及肩膀蜷曲等不良習慣,專家還強調(diào)。最關(guān)鍵的可以讓自己養(yǎng)成一種堅持良好姿勢的意識,最終達到矯正駝背的目的
延伸閱讀:美報:研究生種地是矯正人生坐標清醒劑激光近視矯正手術(shù)危險性惹爭議
2012-10-2417:22:00
延伸閱讀】青少年“駝背”嚴重者可接受手術(shù)治療
專家認為,新華網(wǎng)成都8月27日電(記者楊舟、董小紅)繁重的書包、不正確的坐姿很容易讓孩子們彎腰駝背。然而“駝背”不是小問題。凡是脊柱有大于10度的側(cè)方彎曲即為脊柱側(cè)彎,應(yīng)盡早就醫(yī)治療;如果患有嚴重的脊柱側(cè)彎,則可以視情況接受手術(shù)治療。
成都市第三人民醫(yī)院聯(lián)合智善公益基金會開展了對脊柱側(cè)彎患者的義診活動,8月26日?,F(xiàn)場為來自全國各地的患者制定初步診療方案。記者在現(xiàn)場看到同時,智善公益基金會根據(jù)患者的申請,對家庭貧困的脊柱側(cè)彎青少年患者提供局部手術(shù)費救助。
身高只有1.54米,患有先天性脊柱側(cè)彎后凸畸形的30歲的肖強曾經(jīng)“駝背”得非常厲害。腰疼、呼吸疼是常事,睡覺時只能側(cè)著或者趴著。通過X光機片可以看出,脊柱向右側(cè)彎達190度。
肖強可以說是脊柱側(cè)彎中最嚴重的病例之一。嚴重的脊柱側(cè)彎會影響嬰幼兒及青少年的生長發(fā)育,成都市第三人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)師汪飛說。使身體變形,隨著年齡增長,其心肺功能會受到影響,最終可致癱瘓或者死亡。
迄今已經(jīng)勝利治療了1000多名患者,成都市第三人民醫(yī)院骨科主任梁益建自2009年起致力于脊柱畸形治療。肖強就是其中之一。經(jīng)歷了3次手術(shù)之后,肖強畸形的脊柱通過頭盆環(huán)牽引術(shù)等方法逐漸被拉直,現(xiàn)在身高已經(jīng)有1.82米。重新站直的肖強即將得到智善公益基金會為他提供的救助,希望更多的病友“不要放棄,不要憎恨自己的身體”盡早接受治療。
目前全國患有脊柱側(cè)彎的患者約有1000萬人,據(jù)智善公益基金會執(zhí)行秘書長苗強介紹。其中約有50萬人需要進行手術(shù)矯正,但很少有醫(yī)院具備手術(shù)條件,也有很少有人知道智善公益基金會可以為他提供協(xié)助。智善公益基金會呼吁社會關(guān)注青少年脊柱健康,也希望更多貧困的青少年脊柱側(cè)彎患者主動聯(lián)系基金會獲得幫助。
2014-08-2715:44:00
延伸閱讀】美媒:研究發(fā)現(xiàn)手機輻射可能影響青少年記憶力
使用手機期間,參考消息網(wǎng)7月23日報道 美媒稱。射頻電磁場或?qū)μ囟X區(qū)的記憶力發(fā)育存在有利影響。得出這些發(fā)現(xiàn)的一項研究對瑞士大約700名青少年進行了調(diào)查。這項由瑞士熱帶與公共健康研究所領(lǐng)導(dǎo)的研究將于23日發(fā)表在美國《環(huán)境狀況觀察》月刊上。
隨著通信技術(shù)飛速發(fā)展,據(jù)美國每日科學網(wǎng)站7月19日報道。人們?nèi)粘I钪幸苍絹碓蕉嗟乇┞对谏漕l電磁場中。對大腦來說,靠近頭部的地方使用手機造成了最主要的輻射源??茖W家已經(jīng)進行了一些研究,以確定射頻電磁場對健康的潛在影響,不過這些研究尚無定論。
并采用了有關(guān)使用不同種類無線通信設(shè)備期間青少年大腦吸收射頻電磁輻射情況的更多新近信息。這些研究是世界第一批評估累積性射頻電磁輻射對青少年大腦的影響的流行病學研究。瑞士熱帶與公共健康研究所的科學家進行的這項研究考察了表露在無線通信設(shè)備的射頻電磁場中和青少年記憶力之間的關(guān)系。這項研究是2015年發(fā)表于美國《國際環(huán)境》月刊的一項研究的后續(xù)研究。新研究的樣本規(guī)模是上一個研究的兩倍。
這項新研究發(fā)現(xiàn),報道稱。一年時間里因使用手機而不斷暴露在射頻電磁場中可能對青少年的形象記憶力發(fā)育造成負面影響。這確證了2015年發(fā)表的先期結(jié)果。形象記憶主要位于右腦半球。頭部右側(cè)使用手機的青少年身上,同射頻電磁場的聯(lián)系更明顯。瑞士熱帶與公共健康研究所的馬丁·羅斯利說:這或許表示,大腦實際吸收的射頻電磁輻射導(dǎo)致了所觀察到關(guān)聯(lián)情況。
發(fā)信息、玩游戲或瀏覽互聯(lián)網(wǎng)等使用無線通信的其他方式對大腦造成的射頻電磁輻射不多。同記憶力發(fā)育無關(guān)。羅斯利說:這項研究的一個獨特特征是使用了從手機運營商那里客觀收集到手機用戶數(shù)據(jù)。強調(diào),報道稱。需要進行進一步研究以排除其他因素的影響。說:例如,有關(guān)研究結(jié)果可能受到青春期的影響。青春期會影響手機使用和參與者的認知與行為狀態(tài)。
該研究的參與者都是瑞士德語區(qū)的鄉(xiāng)村和鄉(xiāng)村公立學校里七到九年級的學生,報道稱。年齡為12至17歲。
射頻電磁輻射對大腦的影響是相對較新的科研領(lǐng)域。羅斯利說:射頻電磁輻射如何潛在影響各種大腦進程,報道指出?;蛭野l(fā)現(xiàn)在較長時段上的相關(guān)性目前尚不清楚。打電話時使用頭戴式耳機或把聲音外放可以將大腦遭受的潛在風險降到最低,當信號較差且手機以最大功率運行的時候尤其應(yīng)該如此。
2018-07-2314:47:18
延伸閱讀】俄媒:研究稱全球1/10人口超重 美國青少年肥胖比率最高
美國華盛頓州立大學的學者表示,參考消息網(wǎng)6月13日報道 俄媒稱。超重問題涉及到全世界十分之一人口,學者演講6月12日由《新英格蘭醫(yī)學雜志》發(fā)布。
這份報告指出,據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社6月13日報道。自1980年起,肥胖人口的比例在世界70多個國家上漲了一倍。此問題不涉及的國家包括阿富汗、保加利亞、民主剛果共和國。
2015年世界上有約5%兒童和12%成年人因超重而受苦,報道稱。美國的相關(guān)指數(shù)分別為17%和38%